幸せに生きる方法その1 ご飯を食べること

幸せに生きるために

やってほしいことがあります

皆さんはご飯をどうやって食べてますか

ほとんどの人はテレビを見ながら食べてると思います

私から提案したいのは

食べることに集中しててべてみて

ということです

食べることだけに集中して食べると

本当のご飯のおいしさがわかります

よく嚙んで食べて下さい

ありがとうございました